Bien vivre ensemble 1 min 03/11/2025

¿Cómo tranquilizar a tu perro cuando te vas?

La necesidad fundamental de relación

Nuestros perros viven para la relación. Son seres profundamente sociales que necesitan compartir su día a día con nosotros, sus humanos. Viven en grupo y necesitan sentirse incluidos y valorados dentro de su círculo familiar. Cuando esta conexión se rompe, incluso temporalmente, algunos perros pueden experimentar estrés o ansiedad. Entonces pueden expresar su malestar con comportamientos como ladridos, destrozos o falta de higiene.

Pero entonces, ¿cómo tranquilizar a su perro cuando nos vamos? En realidad, comprender esto ya es un primer paso hacia una relación equilibrada. Sin embargo, hay hogares que están ausentes la mayor parte del tiempo y, a pesar de ello, quieren tener un perro, constatando, a la larga, un desarrollo de comportamientos problemáticos por parte de su perro:

  • Destrozos en su ausencia
  • Perro muy enérgico
  • Perro ladrador
  • Angustia por aislamiento, perro que entra en pánico cuando se queda solo
  • Perro que no puede calmarse cuando regresan del trabajo y les hace una "fiesta infernal" que no cesa

Frecuentemente, estas problemáticas aparecen por una razón principal: los dueños del perro no están, y este se encuentra solo. Nuestros perros necesitan nuestra compañía, nos necesitan para satisfacer todas sus necesidades. Dependen de nosotros de la mañana a la noche, para comer, beber, hacer sus necesidades, salir, ver a otros perros, ser atendidos... Debemos tener en cuenta que somos guardianes para nuestros perros, protectores.

Comprender para acompañar mejor

Lo que a menudo llamamos "travesuras" o "comportamiento indeseable" es en realidad una forma en que el perro satisface sus necesidades de ocupación, de reafirmación o de otro tipo, y deberíamos interpretarlo más bien como señales de que no se encuentra bien o de que una necesidad no está satisfecha.

Un perro nunca busca venganza ni hacer daño.
Ante estos comportamientos, la escucha y el diálogo son esenciales. Así, si se pregunta cómo tranquilizar a su perro cuando se va, es fundamental hacer una distinción: no se trata de adiestrar con miedo, sino de aprender juntos.

Ofrezcamos respuestas adaptadas a su especie en lugar de castigos: recompensemos los buenos comportamientos, guiémoslo con instrucciones claras y paciencia.

Calmar antes de irse

Antes de irse, dele a su perro un tiempo de calma: un paseo sereno, una sesión de olfato, un momento para compartir. Reduzcan el ritmo juntos. Esto favorece una transición suave hacia su ausencia. Establezca una rutina sencilla, pero tranquilizadora: unos minutos para ocuparse tranquilamente, gestos muy simples (coger las llaves, ponerse el abrigo en un orden diferente). Esto reduce el estrés de anticipación.  

Dejar puntos de referencia tranquilizadores

Otro enfoque que puede ayudar a tranquilizar al perro cuando nos vamos es ofrecerle puntos de referencia. Así, durante su ausencia, deje a su perro algo con lo que ocuparse: juguetes para morder, alfombras olfativas, Kong relleno, etc. Esto no es para ocuparlo "por defecto", sino para que pueda vivir este momento sin tensión (cuidado con los perros "destructores" que podrían lastimarse en su ausencia). Piense en alternar los tipos de estimulaciones:

  • Cognitivas (juegos de inteligencia)
  • Olfativas (actividades de olfato)
  • Sociales (encuentros caninos, si es posible con un cuidador de mascotas)

Responder sin reaccionar exageradamente

A su regreso, mantenga una actitud serena. No es necesario exagerar la alegría o ignorarlo fríamente. Simplemente esté presente, escuche. La calma del humano alimenta la confianza del perro. A veces, el perro buscará el contacto. Otras veces, habrá que saber no responder de inmediato, sin rechazarlo. Es una forma de fortalecer un vínculo más sereno, menos dependiente.  

Cuando la ansiedad se apodera

Algunos perros desarrollan una ansiedad por separación más marcada. En este caso, incluso con amor y estimulación, la soledad sigue siendo difícil de llevar. Entonces es esencial no quedarse solo ante la dificultad. Si te preguntas: ¿es mi culpa? No, es poco probable. Si observamos las causas científicamente probables de la ansiedad por separación en perros, hay dos cosas en las que los tutores pueden actuar para prevenir la aparición de estos trastornos: un buen aprendizaje de la soledad y proteger a su perro al máximo de las malas experiencias (periodos demasiado largos demasiado pronto...). Consulte a un profesional del comportamiento, formado en métodos positivos. Juntos, podrán establecer un plan de acción respetuoso y suave.  

El entorno: un aliado precioso

La adaptación del espacio vital del perro es una forma de escucha. Ofrézcale rincones tranquilos, seguros, enriquecidos con olores, texturas y juguetes adecuados. Esto le ayuda a sentirse bien, incluso sin usted. El enriquecimiento ambiental es un pilar del bienestar: nutre el cuerpo, el cerebro y, sobre todo, el equilibrio emocional y, por lo tanto, puede ayudar a tranquilizar a su compañero cuando se va.  

Reaprender juntos

Un perro necesita aprender, reflexionar, interactuar contigo. Incluso unos minutos de trabajo con clicker, de aprender pequeños trucos o de escuchar instrucciones simples, refuerzan la complicidad y la confianza. También es una excelente manera de prevenir comportamientos relacionados con el estrés o el aburrimiento.  

Amor, constancia y paciencia

Cambiar un comportamiento lleva tiempo. Pero cada progreso, cada paso, cada momento compartido, fortalece un poco más su vínculo. Su perro solo pide entenderle y ser comprendido a cambio. Ámelo, escúchelo, adáptense juntos. Y si a veces es difícil: hable al respecto. Discutir con un educador también es una prueba de amor y responsabilidad.  

 

Un camino difícil pero lleno de amor

Vivir con un perro que no soporta sus ausencias no es sencillo. A menudo es agotador, frustrante, culpable. Uno se siente superado, a veces incluso al límite. Están los daños en casa, los comentarios del vecino, las preocupaciones del propietario, los gastos veterinarios o educativos… y esa sensación de no avanzar nunca, de dar vueltas. Incluso podemos sorprendernos queriendo culpar a nuestro perro.

Y sin embargo… Su perro no hace nada “contra” usted. No se venga. No le “pone a prueba”. No elige actuar así. Simplemente sufre. Entra en pánico cuando usted se va, como si usted fuera lo único que lo retiene en un mundo tranquilizador. Como si cada ausencia fuera, para él, una pequeña catástrofe. No es su culpa. Su relación no es mala. No lo ha “hecho mal”. Simplemente comparte la vida con un animal que necesita ayuda, como todos necesitamos ayuda, a veces.

Y cuando, a pesar del cansancio, le dicen que tendrá que seguir trabajando… sí, es difícil de escuchar. Es normal. Pero ese pequeño paso tras otro, ese trabajo que hace por él, es lo que cambiará su vida y la suya. Su perro solo busca una cosa: confiar en usted y compartir esta vida con usted, de la mejor manera que pueda. Y gracias a usted, lo logrará.

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Los consejos de Séverine

De este modo, si te preguntabas cómo tranquilizar a tu perro cuando te vas, ya lo habrás comprendido: no hay un método milagroso, sino una verdadera comprensión de las necesidades de tu perro y un acompañamiento progresivo. Un perro feliz es un perro escuchado. Para él, tu palabra, tus gestos y tu presencia son puntos de referencia. A cambio, te ofrece su confianza, su amor incondicional. Juntos, formáis una relación única. ¡Cuídala, vale la pena!

Séverine, especialista en nutrición animal y apasionada de la relación humano-perro

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