3 min 03/11/2025

Las claves de una alimentación eficaz para ayudar a tu perro a **perder peso**

Los principales criterios nutricionales para favorecer la pérdida de peso

  • Proteínas (>25%): favorecen la preservación de la masa muscular. Las proteínas también promueven la saciedad en los perros (no demostrado en gatos), lo que ayuda a limitar el hambre entre comidas.
  • Fibras totales (>12%): Las fibras crudas, solubles y semisólubles reducen la densidad calórica, mejoran la salud digestiva y aumentan la sensación de saciedad, limitando así el consumo excesivo. Las fibras también facilitan la digestión y contribuyen al buen funcionamiento del tránsito intestinal.
  • Grasas (<10%): Al ser los lípidos el nutriente más calórico, una tasa reducida ayuda a controlar el aporte energético al mismo tiempo que proporciona los ácidos grasos esenciales para el buen funcionamiento del organismo.
  • Carbohidratos no fibrosos (<40%): un alto aporte de carbohidratos se asocia con el aumento de peso, mientras que un aporte reducido favorece la pérdida de grasa. Al igual que en la alimentación humana, es mejor priorizar los carbohidratos complejos como las verduras y los cereales integrales y evitar los azúcares simples.
  • Densidad energética (<3,275 kcal/g): una menor densidad calórica se relaciona con una mejor reducción de la masa grasa sin pérdida muscular.
  • Frecuencia de las comidas: Comidas más frecuentes y menos calóricas favorecen una mejor gestión del peso. A diferencia de una alimentación basada en una o dos comidas al día, un enfoque que consiste en fraccionar el aporte calórico en varias comidas pequeñas (3 a 4) permite mejorar más fácilmente la saciedad, limitar el almacenamiento de grasas y optimizar el metabolismo energético de los perros.
  • Necesidades específicas de las razas: Las razas pequeñas son más vulnerables al aumento de peso, lo que requiere fórmulas adaptadas. Su necesidad energética diaria sigue siendo relativamente baja debido a su pequeño tamaño. Un ligero exceso calórico diario puede provocar rápidamente un aumento de peso significativo.
  • Percepción de los propietarios: Muchos subestiman la condición corporal de su perro, lo que lleva a errores en la alimentación. Nuestros perros suelen ser percibidos como "bonitos" cuando están ligeramente redondos y su tamaño enmascara más fácilmente los primeros signos de sobrepeso.

Para garantizar una pérdida de peso saludable y duradera, es esencial adoptar un enfoque equilibrado que preserve la vitalidad de su mascota al mismo tiempo que le permite recuperar un peso óptimo. En esta sección, le ofrecemos soluciones prácticas y eficaces para acompañar a su compañero en su transición hacia una alimentación más adecuada.
Al ajustar la calidad de las proteínas, optimizando la densidad calórica de sus comidas y eligiendo alternativas saludables a los premios, maximizará sus posibilidades de perder peso sin frustración ni deficiencia. Descubra nuestros consejos nutricionales para transformar la vida diaria de su perro sin alterar sus hábitos alimenticios.

Nuestros consejos nutricionales

Consejo 1 - Añada proteínas magras de calidad para preservar la masa muscular de su perro con sobrepeso

En el marco de un régimen de adelgazamiento, es esencial asegurarse de que su perro conserve su masa muscular mientras favorece la pérdida de grasa. Para ello, un aporte suficiente de proteínas de calidad es indispensable.

Una excelente manera de lograrlo es añadir proteínas magras como complemento al pienso, en forma de carnes o pescados bajos en grasa. Además de ser ricas en aminoácidos esenciales, estos alimentos contribuyen a prolongar la sensación de saciedad, limitando así los antojos entre comidas, al mismo tiempo que estimulan el metabolismo, ya que la digestión de las proteínas requiere más energía que la de los carbohidratos o los lípidos.

Para integrar estas proteínas sin desequilibrar la ración diaria, se recomienda añadir 50 a 80 g de carne o pescado magro por cada 10 kg de peso corporal al día. Entre las mejores opciones se encuentran las carnes magras como el pollo, el pavo, el conejo o la ternera magra (5%), así como los pescados blancos como el bacalao o la merluza. Los huevos cocidos también constituyen una fuente interesante, aportando proteínas altamente digeribles y un excelente perfil de aminoácidos esenciales. Al variar estas fuentes de proteínas, le ofrece a su perro una alimentación más rica y equilibrada, al mismo tiempo que le permite perder peso sin pérdida muscular.

¡Una pequeña adaptación que puede marcar una gran diferencia en su bienestar y vitalidad diaria!  

Consejo 2 - Añadir paté completo a las comidas para apoyar la dieta de su perro

Una excelente manera de reducir la densidad calórica de las comidas es integrar paté bajo en grasas (menos del 5%). Este tipo de alimento presenta una ventaja considerable en comparación con el pienso: es 3 o 4 veces menos calórico para el mismo volumen. Esto se explica por su alto contenido de agua (75 a 80%), lo que permite aumentar la porción servida sin exceso calórico.

Además, el paté suele ser más apetitoso y fácil de digerir, lo que puede ser particularmente beneficioso para perros exigentes o mayores. Integrar una porción de paté en la ración diaria permite, por lo tanto, aligerar el aporte energético manteniendo una sensación de saciedad, un elemento clave en el control del peso.  

Nuestros patés bajos en calorías: recetas sabrosas y equilibradas 🥦

Brocolotte con Pollo, Pescado Blanco y Brócoli – LES FINES MOUSTACHES https://www.nourrircommelanature.com/produit/la-brocolotte/lfm  La Brocolotte es un paté completo y equilibrado, fabricado en Francia por la marca Les Fines Moustaches (LFM), especializada en alimentos locales, frescos y sabrosos para perros y gatos. Esta receta combina pollo y pescado blanco (rape), fuentes de proteínas magras y digeribles, con verduras ricas en vitaminas, como el brócoli y los calabacines, para una comida nutritiva y ligera a la vez. Naturalmente bajo en calorías, este paté es ideal para perros que necesitan una dieta ligera sin sacrificar el placer de la comida. También está enriquecido con aceite de lino, algas, vitaminas y minerales, garantizando un equilibrio nutricional óptimo para perros adultos de todas las edades. Su textura untuosa y fundente, sin trozos, será especialmente adecuada para perros gourmet y los más delicados.

🦃 Bi-sabor Pavo & Conejo – WOLFOOD https://www.nourrircommelanature.com/produit/boites-turkey-a-rabbit/wolfood  Sumérjase en la excelencia de la alimentación húmeda con el paté Bi-sabor Turkey & Rabbit de WOLFOOD – La Llamada de la Naturaleza. Diseñado especialmente para perros con un bajo nivel de actividad o con sobrepeso, esta receta rica en proteínas (más del 65% de pavo y conejo) ofrece una alimentación ligera pero ultranutritiva. Sin cereales, este paté combina carnes magras altamente digestibles con una cuidadosa selección de verduras y frutas: batata, calabacín, zanahorias, albaricoque, así como hierbas aromáticas e ingredientes funcionales como el psyllium, que favorece una digestión óptima y una mejor regulación del apetito.

Consejo 3 – priorizar el pienso para gatos como golosina de entrenamiento

Otro truco poco conocido pero muy eficaz consiste en utilizar pienso light para gatos como golosinas de entrenamiento. Este pienso, diseñado para gatos con sobrepeso, presenta una composición a menudo más rica en proteínas y más pobre en carbohidratos y grasas que las golosinas industriales destinadas a perros.

Así, constituyen una excelente alternativa para recompensar al animal durante las sesiones de adiestramiento o simplemente para darle un capricho, sin riesgo de exceder su aporte calórico diario. Sin embargo, no todos los piensos para gatos son iguales: es esencial verificar su composición y optar por referencias que contengan menos del 10% de grasa.  

La receta LÉGER de JOSERA es un pienso especialmente formulado para gatos, bajo en calorías, lo que lo convierte en una excelente alternativa de golosina para perros con sobrepeso. Con un alto contenido de proteínas brutas (35%) y una tasa reducida de grasas (10%), permite proporcionar una recompensa sabrosa sin exceso de lípidos, favoreciendo así el mantenimiento de la masa muscular al tiempo que limita el aporte calórico. Compuesto por pollo y arroz, este pienso ofrece un buen equilibrio nutricional a la vez que es muy apetitoso para los perros. Su formato práctico, disponible en pequeños envases de 400 g y 2 kg, permite utilizarlo fácilmente como golosina de entrenamiento o como complemento en una dieta de adelgazamiento. Además, su interesante relación calidad-precio lo convierte en una solución económica y eficaz para recompensar a un perro respetando su programa de pérdida de peso.

 

Consejo 4 – Enriquecer las raciones con verduras para aumentar los nutrientes y el volumen de su alimentación

Uno de los mayores desafíos de una dieta es evitar la sensación de hambre. Para ello, se recomienda añadir verduras bajas en calorías que aporten volumen a las comidas, fibras beneficiosas y mejoren la digestión. El calabacín, las judías verdes, la calabaza o el pepino se pueden incorporar progresivamente a las comidas, permitiendo aumentar el volumen de la ración sin añadir calorías innecesarias. Además de favorecer la digestión, estos alimentos contribuyen a ralentizar la absorción de nutrientes, lo que ayuda a estabilizar la glucemia y a evitar los antojos entre comidas.

Sin embargo, conviene introducir estos alimentos progresivamente para evitar cualquier malestar digestivo. Un perro de 20 kg puede integrar sin problema una porción generosa de 200 a 300 g de verduras al día en su alimentación, sin riesgo para su salud. Entre las mejores opciones se encuentran las judías verdes y los calabacines, que son poco calóricos pero ricos en fibra y agua, favoreciendo así la saciedad y aligerando el aporte energético global. Si opta por judías verdes en conserva, es importante enjuagarlas bien con agua limpia para eliminar el exceso de sal que a menudo se encuentra en estos productos industriales. Para una mejor digestibilidad, elija judías verdes bien cocidas, que serán más fáciles de asimilar por su perro. Del mismo modo, los calabacines se pueden ofrecer en diferentes formas, ya sea al vapor o triturados, según las preferencias y necesidades de su compañero.  

Consejo 5 – Fraccionar la ración y utilizar accesorios interactivos para ralentizar la ingesta

Para ayudar a un perro con sobrepeso a controlar mejor el hambre y optimizar la digestión, se recomienda dividir su ración diaria en varias comidas pequeñas distribuidas a lo largo del día. Este enfoque ayuda a estabilizar el nivel de azúcar en la sangre, mejorar la saciedad y limitar los antojos.   Para evitar que su perro devore su ración en pocos segundos, existen varias soluciones lúdicas y enriquecedoras que transforman la hora de la comida en una actividad estimulante.  

  • Los comederos anti-voracidad están diseñados para obligar al perro a comer más lentamente dividiendo la superficie en compartimentos o relieves. Permiten reducir la velocidad de ingesta, disminuir el riesgo de torsión de estómago en razas grandes y estimular mentalmente al perro, favoreciendo así una mayor sensación de saciedad.
  • Las alfombras olfativas, en las que se pueden esconder croquetas o trozos de verduras, permiten al perro buscar su comida utilizando su olfato. Utilizar una alfombra olfativa para alimentar al perro es una excelente solución, ya que despierta su instinto natural de búsqueda, estimula su cerebro y prolonga la duración de la comida, ayudándole así a comer más lentamente mientras se ocupa de forma lúdica.
  • Las pelotas dispensadoras, las alfombrillas para lamer y los juguetes como los KONG (rellenos de paté, croquetas o verduras trituradas y congeladas) incitan al perro a realizar un esfuerzo físico y mental para obtener su comida. Estos accesorios permiten aumentar el gasto energético, ralentizar la ingesta de alimentos y transformar la comida en un momento lúdico y enriquecedor, al mismo tiempo que proporcionan una sensación de saciedad más duradera.

Para los perros que tienen acceso a un jardín, un método eficaz consiste en dispersar la ración en la hierba, lo que fomenta el instinto de búsqueda y aumenta el gasto energético al tiempo que transforma la comida en una actividad lúdica. Al combinar estas estrategias, se limita la frustración alimentaria al tiempo que se favorece una pérdida de peso saludable.

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Los consejos de Charlotte

En un programa de pérdida de peso, a menudo se piensa que basta con dar menos… cuando la verdadera clave es dar mejor. Mi consejo: ¡apueste por el volumen en lugar de la frustración! Enriquecer las comidas con verduras bajas en calorías —como el calabacín o las judías verdes— permite aumentar la ración, mejorar la saciedad y hacer el régimen mucho más cómodo para su perro. Es una pequeña adaptación muy sencilla, pero que realmente cambia la forma en que vive su reequilibrio alimentario.

Charlotte Greff, ingeniera agrónoma responsable del servicio de nutrición y calidad

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